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アイテム不要! 自分でチャクラを整えて、心、脳、お顔もスッキリ

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 この講座の内容を完成させた後、分かったことがあります。

それは、オプション講座でお伝えする内容の中に「マインドフルネス瞑想」に該当する調整法があることです。

また、この「じぶんでチャクラを整えたい!」講座は、私の信条となった「多次元」「多面的」に調整を行いたいという理念を反映させて内容を構成していますが、講座完成後もっと勉強を進めたら、本講座の中にすでに

  • 前頭前皮質からのトップダウン調整
  • 扁桃体からのボトムアップ調整

と表現される調整の考え方が含まれておりました。そして先に述べた「マインドフルネス瞑想」もそうでした。

この講座を構成して本当に良かったと喜んでいます。(2018/5/13 追記)

 

本講座を受講された方へメールでのフォローをいたします。メール配信に限りはありますが、セルフケアにどうぞご利用ください。

じぶんでチャクラ調整を習慣にする

Contents

じぶんでチャクラを整えたい

最初にいままでのチャクラ調整キネシオロジーとの4つの違いをご案内します。

今までのチャクラ調整とは違います ① 【専用アイテム不要】

今までもチャクラ調整キネシオロジーをおつたえしていました。

それはキネシオロジー・専用ミストをつかってバランス調整をする方法でした。

当初は私もそれでチャクラ調整をしていたのですが、それ専用のアイテムを持っていない手ぶらの時も、いつでもどこでもチャクラ調整が出来る方法に移行していきました。

チャクラをバランス調整するためのアロマや音のなるアイテムや、振動のアイテム、CDや映像などお使いになりたい方はお使いください。この講座ではそれらは使用しません。講座にそれらをお持ちいただくのも大変なので特に持参頂く必要もありません。

アイテム・グッズには、それらの力を借りる、利用するという意味合いがありますが、この講座ではあなたが生まれつきもっている力(チカラ・パワー)を利用します。元からある力を循環させることで、滞りを解消していきたいと考えています。

何かがないとできない。のではなくて、何もなくても出来る・アイテム不要ですととても使い勝手が良いので、受講したその日から使えるように手順をまとめました。

 

ダンパさん

ランチを買いに行く信号待ちの時にもできるの?

マットさん

気になった時に一度サッと調整して、帰宅して、あとからゆっくり自分の感情のお手当をしてはどうでしょうか?

心体カウンセラー™ 武田美紀

キネシオロジー体験講座でも、サッとできるバランス調整方法を今までも沢山ご紹介しています

 

自分の心と脳が感じるストレスをケアすることは、人生をシンプルにします。

頭がグルグルする時間が減ります。

気に入らない相手が減ります。

不満と怒りが減ってきます。

 

ストレスとストレス対処(コーピング)

自分でチャクラを整えたい! ということは、ストレス対処です。

複雑な伝承や、意味づけは必要ありません。

ストレスに対応するコーピング(ストレス対処法)です。

 

朗らかに暮らす。朗らかな人生は望めば手に入ります。

それを支えてくれるのも自分。

自分でチャクラを整えましょう♪

今までのチャクラ調整とは違います ② 【セルフキネシオロジーも身につく】

講座の時間が6時間(昼食など休憩1時間込み。実質講座時間は5時間です)です。

ここには、セルフキネシオロジーを学ぶ時間が含まれているので、

「自分でチャクラを整えたい」講座では、チャクラ調整のみならず、セルフキネシオロジーも学びます。

 

セルフキネシオロジー講座でも、分かりやすくて、覚えやすい工夫をしていますのでどうぞご安心ください。

ダンパさん

落ち込みやイライラを感じた、その時にストレスケアができるんですね。
自分で弱っているチャクラは何処だろう?と考えるのではなくて、キネシオロジーを使って思い込みとは関係なくチャクラの反応を確めらるのは良いですね。

マットさん

以前、私は地に足がついてます!と自信があった時に、チャクラを確認したら第一チャクラが弱っていました。
思い込みって時々あてになりませんね。

心体カウンセラー™ 武田美紀

私も同じです。調子がいいからすべてのチャクラが整っているつもりでしたが、そうでもない時がありました。
それに気がついたからチャクラ調整をしたら、自覚のない「イライラ」に気がつけて対処できました。
体の声(反応)を確めるってとても良いです。

 

ご希望者には、チャクラ調整ミストを取り寄せます。

講座の基本内容はミストを使わないバランス調整をお伝えしますが、アイテムがある方が安心する方はお申し付けください。

今までのチャクラ調整とは違います ③ 【心と体と美容】

今セラピーに使える方法や手技を覚える講座・スクールは沢山あります。

クライアントへセッションだけがしたい方は、多くの講座・スクールからお選び頂けますが、この講座はチャクラのセルフケアに奥行を持たせたいと思って構成しておりますので、あくまでメインはセルフチャクラ調整です。

自己理解とは「自己知覚」「自己洞察」「自己覚知」です。

私は自己理解も大切になる相談業一般に関わっていらっしゃる方(カウンセラーさん、セラピストさんやヒーラーさん)こそ自分のコンディションを整えておくことが大切だと思っていますので、「先ずは自分を整える」ことを度々お伝えします。是非ご参加ください。

自己理解は生き易さに繋がります。本来の自分の性格や価値観を確認して自信が深まります。深い部分では違和感のある誰かの常識や価値観をマスターする必要がどの程度あるのか?ということは相談業とは全く関係なくても、個人としてのあなたにも大切なことです。

 

その上に「セルフケア」を行うと相乗効果以上です

ですから、自分以外の方のチャクラを整えることをあえてオプションにしました。

 

講座・スクールの構成は

メイン:チャクラのセルフケアの基本を学ぶ講座
もっと多面的に調整したい方のためのオプション講座
自分以外の方にチャクラを行いたい方のためのオプション講座

このような組み立てにしました。

チャクラのセルフケアの利用の仕方

例えば、

  • カウンセラーさん、セラピストさんやヒーラーさんがお仕事前、お仕事あとにセルフケアをする際に使って頂くのも良いですし
  • ヨガやプラティス、ボディワークをされている方が相乗効果を生むためにチャクラ調整をされるのもお薦めですし
  • 人間関係についてまわるストレスケアが必要なお勤め・ワーカーの方の心と体のバランス調整にもいい
  • 美容のお仕事をされていたら、心の状態がお肌や身体に大きな影響を与えることを先刻ご承知だと思います。美容のプロとしてのセルフケアにもピッタリです。

肌感覚からグラウンディング。心地よい状態はお肌の見方。

触感、皮膚感覚もチャクラ調整に利用します。これがまた良いんです。

 

美らかーぎーさん

そうそう、ナゼ美容なの?

マットさん

お肌や表情を美しくするためのツボやポイントをチャクラ調整にも活用するからですって

EBISUさん

なんと!

今までのチャクラ調整とは違います ④ 【瞑想しません】

セルフケアの際に瞑想したい方はしてください。

ただ、この「自分でチャクラを整えたい」講座の基本講座には瞑想は入っておりません。

「もっと多面的に調整したい方のためのオプション講座」の際には、瞑想にも似ていることを行います。

 

じぶんでチャクラを整えたい講座 内容

 

講座内容 時間 料金
チャクラのセルフケアの基本を学ぶ 6時間(休憩時間含む)
HSKのセルフキネシオロジーが行える方はお知らせ下さい。
受講時間と料金を差し引きます。
※ピーチタッチ講座再受講希望もお知らせください。
 48,000円(税別)
もっと多面的に調整したい方のためのオプション 5時間(休憩時間含む)  45,000円(税別)
自分以外の方にチャクラを行いたい方のオプション 5時間 (休憩時間含む)  40,000円(税別)

※希望者には、チャクラ調整キネシオロジー用チャクラミスト(19,600円 税込)を別途お取り寄せいたします。

メールでセルフケアのフォローをいたします。

受講生さんには、メール配信で

  • コツ
  • キモ
  • 紐解き方
  • 使い方

のフォローをいたします。

メール配信回数に限りはありますが、どうぞご利用ください。

五行・経絡もチャクラも両方整えたい方はこちらです

男性で、ご自分のお顔に触れたり、お手入れされることに抵抗が無い方はぜひご参加ください。

女性は美容のためにもオススメです。

ヘッド&フェイシャル経絡トリートメント(頭と顔のリフレクソロジー)講座

じぶんでチャクラを整えたい!講座 受講希望のみなさまへ

沖縄では2018年4月16日~スタートしました

受講希望日をお知らせください。(平日、土日祝 可)。

講座日程も設けています。

ご都合がつきましたらこちらの日程で受講ください。

各種講座の開催日程について

名古屋は最新の日程を専用ページでお知らせしています

名古屋での心体カウンセリング・講座

受講のご感想

名古屋で講座開講時のご感想です

受講の理由、持ち帰りたいもの、ことはなんですか?

  • セルフケアの方法を覚えて、今日から活用したいと思います。
  • セルフケアをいつもピーチタッチ、ESRをするものの行き詰った感じもしていました。ミストなどの道具がなくてもいつでもどこでもセルフケアができるという点に興味を持ち、受講したいと思いました。

講座で得られたものはなんでしたか?

  • セルフケアの方法を覚えて、今日から、今から活用します。
  • ミストなどの道具なしでの方法。
  • 自分の気になる個所(右こめかみ、右肩)は片頭痛だけではないこと
  • 一発でクリアになることを目指すのではなく、一つ、一つ、時間をかける必要があること
  • 体の声のきき方
  • 体と心がつながっているいることを再確認します。

今後、じぶんでチャクラを整えたい!講座の内容を活用できそうですか?

はい!

 

心体カウンセラー 武田美紀

道子さま、ご感想を頂きましてありがとうございます。とても楽しい講座時間をありがとうございました(^^)

この時の記事も書きました。

じぶんでチャクラを整えたい!講座 受講のご感想@名古屋

 

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