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自分の能力を開花して、力を発揮したい

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あなたの今の満足度は?

生まれてきたからには持っている能力を思う存分発揮したい。と一度は思うのではないでしょうか?それでも何をやっていいのか? 何か向いているのかわからず探し回ってしまいます。

貴方の持っている資質が思う存分発揮したい能力の原動力。だからまず、自分の外界を探し回ることよりも自分の内面を知ることが優先ではないでしょうか?

自分のことはなかなか自分一人で解析しにくいものです。こんな時はカウンセリング沖縄/心体カウンセラー™武田美紀がお役に立てます。

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あなたの問題解決に役立つもの

あなたのリソース(資質)に気が付くために、カウンセリング沖縄/心体カウンセラー™武田美紀ではコーチングを活用します。また、潜在意識の反応を確認するキネシオロジー筋肉反射テストも「知らない自分」「忘れていた自分」に気が付くとても有効な手法です。

問題を解決するときには、現状確認がとても大切です。問題解決のヒントはあなたの過去、現在、未来の捉え方にあるようです。

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考える力が大切

あなたの能力開花を阻害しているものを論理的思考で気が付きましょう。感情に左右されていても、いったんそれを脇において、状況を冷静に確認することもとても大切です。

論理的思考には冷静な状況判断と思考を整理するというコツが必要です。

行動にうつして考え癖を修正していく

思考の段階で終わってしまう方が多いようです。考えているので「なにかをやったつもり」になるのですが、実はまだなにも行動には起こしていません。

現実には何も起こっていないのです。

悩み続けていて、解決しない気持ちになっている場合は実際に行動に起こすことに慣れていく、習慣化していくことで自分が変わっていくものです。

あなたに当てはまりますか?

諦めてしまう arrow060_04 どうせ私なんて、俺なんて と逃げていませんか?

マイナス思考 arrow060_04 同じことをして以前うまくいかなかったことがありますか?

決断できない arrow060_04 やりたいことよりも損得ばかりを考えていませんか?

自信がない arrow060_04 いつも緊張していますか?

気力がわかない arrow060_04 ご自分のストレスケア行っていますか?

行動せず、いつも先延ばし arrow060_04 もう何年も先延ばしにしていることはありませんか?

行動へ移す情報やスキルが不足 arrow060_04 1週間以内になにができますか?

うまくいかない不安と恐怖 arrow060_04 事実と想像が区別されていますか?

人からの評価が気になる。恥をかきたくない。 arrow060_04 あなたが気にしている「みんな」とは誰のことですか?

世界のプロスポーツ選手も能力を最大限に発揮するために自分自身の心と体を冷静に分析しています。能力を最大限に発揮したいなら「あなた自身をよく知る」必要があるのではないでしょうか?

 

いつでも変われる。自分で決めさえすれば変われます。

いつでも変われる。自分で決めさえすれば変われます。

 

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