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悩み2-恋愛関係の悩み

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恋愛について あなたの悩みは?

私の恋愛はいつも上手くいかないの・・・

最初はいいのだけれど・・・

彼(彼女)がなにを考えているのかわからない。

ほかにも多くのお悩みがあります。恋愛の悩みは尽きません。

そこで、ふと振り返ってみてほしいのです。「上手くいかない気がする恋愛はいつも同じパターンではありませんか?」

相手が変わっても繰り返すパターンがあるとしたら、どうやら解決のヒントは「あなた」にあるようです。

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冷静になる

好きだったり、愛しているとなかなか冷静に相手を見るということがむつかしい時があります。

「私だけが本当の彼(彼女)をわかっている」と思いたいし、好意があるときは「欲目」があなたの思考に大きく影響するからです。

優しいと思っていたらただの優柔不断だと気が付いたり、いい関係だと思っていたら単に都合のいい関係だったり、慎重だと思っていたら逃げ腰だったり、社交的だと思っていたら浮気性だったりと、後になると「好きだった性格」が「嫌いな性格」に感じることがありますが、繰り返すパターンとこれらは因果関係があるようです。

人間にはいろいろな性格が混在しています。いい面だけを見ることに固執していると「こんなはずじゃなかった」という気持ちになりがちなので、好きな人を丸ごと冷静に見てみるという意識を持つことから始めてみましょう。

前述しましたが、ヒントは「あなた」にあるようです。

考えるのは過去のことばかり 最近笑っていない・・・・

最近笑っていない・・・・

当てはまるパターンはありますか?

point039_03 一人になるのが怖い

寂しさを紛らわすための遊び相手を探している場合は、相手があなたを尊重しないタイプで傷ついていても「一人の恐怖」よりもましだと思ってずるずると付き合ってしまいます

point039_03 内面は興味がない、外見が最優先

人間にはいろいろな性格や側面があります。あなたが外見だけで判断しているということは、あなたも外見だけで判断されるようになるということ。「私のことを理解してくれない」と孤独を感じる時がくるようですが、その時はどうしましょうか?

point039_03 経済力で判断する

人間にはいろいろな性格や側面があります。あなたが経済力だけで判断しているということは、あなたも経済力だけで判断されるようになるということ。将来は誰にも分りません。超一流が永遠に超一流である確率はどの位でしょうか?会話もなく「私のことを理解してくれない」と孤独を感じる時がくるようですが、その時はどうしましょうか? 彼(彼女)の経済力が揺らいだ時はどうしますか?

point039_03 いつか変わってくれると奇跡を期待

いつか変わってくれると思っている相手は、変わらないままに何年経過していますか? あと何年あなたは奇跡を待ち続けますか? 待ち続けているあなたは何かを我慢していませんか?

point039_03 悪いのは私(俺)。彼(彼女)は悪くない。

物事の一面だけを見る習慣があるようです。いろいろな面を一度見てみてください。どうかご自分を大切にしてください。

これらはほんの一例です。

いつでも変われる。自分で決めさえすれば変われます。

いつでも変われる。自分で決めれば変わります。

パターンを変えるヒントは「あなた」

心理学では、あなたの人間関係(ここでは恋愛関係)のパターンに影響をしているのは、母との関係、父との関係、兄弟姉妹との関係の投影だと言われてます。過去の親子関係、過去の家庭環境・関係を再現してしまうのです。ですから、恋愛関係のパターンの改善にはご自分の「自分以外との関係性」「家族との関わり方」について気が付く必要があります。当たり前だと思っていた「思い込み」「価値観」の構築経緯に気が付くのです。

point039_01 自分を大切にしていますか?

point039_01 他人ばかりを優先していませんか? 物分かりが良すぎたり、嫌われることを恐れすぎていませんか?

point039_01 不安や寂しさを感じる感情に蓋をしていませんか?

point039_01 相手をコントロールすることが「愛」だと思っていますか?

カウンセリング沖縄/心体カウンセラー™武田美紀では、あなたの恋愛パターンや、影響を受けている家族関係について心体カウンセリングを行います。自分に気が付いて、自分を大切にして、あなたと真剣な付き合いを望む彼(彼女)と出会いましょう。

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アダルトチルドレンと「毒になる親」と言われている関係性から傾向がわかります。私も心に響きました。

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